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Nutrição e Exercícios

Palha italiana

Palha italiana
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  • Rendimento: 16 porções
  • Calorias: 105 Kcal
    Proteínas: 3g
    Carboidratos: 17g
    Gorduras: 3g

Ingredientes

1 pote de doce de leite diet (270g)
2 xícaras (chá) de batata-doce cozida e amassada
1 xícara (chá) de biscoito doce tipo cookie diet picado (100g)

Modo de Preparo

Misture o doce de leite e a batata-doce e leve ao fogo até desgrudar da panela. Adicione o biscoito, mexa e coloque em um refratário untado com margarina e deixe esfriar. Corte em quadradinhos.

Receita Elaborada por:

Paula Cristina Augusto da Costa, mestre em nutrição pela Universidade Federal de São Paulo e nutricionista do Centro de Diabetes da mesma universidade.

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Última atualização: 15/03/2016
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